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高中合唱团训练的实践与探索

2020-01-15 13:20:22 教师·上 2020年11期

姜静

摘 要:合唱团训练是提高学生歌唱水平和整体音乐素养的重要途径,是集体荣誉感教育和贯彻德育的良好平台,更是素质教育核心的重要体现。因此,在高中阶段开展合唱团训练活动,可以有效地培养学生的乐感及合作能力,锻炼学生的合唱能力,促使学生在合唱团训练活动中,开阔音乐视野,为学生德智体美劳全面发展奠定务实的基础,并推动校园学问和校园精神文明建设。文章基于此,结合自己的实践教学经验,针对高中合唱团如何有效地开展训练进行阐述,供广大高中音乐教师借鉴参考。

关键词:高中;合唱团;训练

中图分类号:G633.951 文献标识码:A 收稿日期:2020-07-16 文章编号:1674-120X(2020)31-0092-02

合唱是声乐演唱常见的形式之一。合唱的前提是共鸣、气息和发声,并在演唱过程中注重音乐的共性,追求和声协调一致、和谐均衡,对和声美要求较高,因此合唱不同于其他歌唱,在演唱形式、艺术表现特征、艺术品质、艺术特点、发声与音色运用上都存在较大的差异。对普通高中的学生而言,高考科目学习任务重,加上之前缺乏长期有效的合唱训练,音乐基础较薄弱。对音乐教师而言,在有限的时间内组织学生开展合唱训练是一项不容易的工作,特别是良好声音的训练。

一、歌唱姿势的训练

姿势是声音的源泉,也是呼吸的源泉。正确的姿势能够为演唱者提供有力的深呼吸之源,最大化地展现出合唱的艺术效果,因此在开展合唱前做好歌唱姿势的训练尤为重要。

歌唱姿势是整个合唱团的外在形象,关系到合唱演唱的效果,所以要对学生的歌唱姿势进行训练。在常规合唱训练中,不难发现正确的歌唱姿势是练好学生声乐技巧基本功的基础和前提,两者之间具有很大的关系。正确的演唱姿势,能够有效地保证呼吸方法的正确性。比如,在发同一个声调时,统一的歌唱姿势,能够提升整个合唱团的外部形象,并展现良好的歌唱状态。同时,学生学习合唱的首要内容就是歌唱姿势,主要分为两种:站唱和坐唱。站唱姿势要做到身体直立,肩部放松,上身处于放松状态。两腿分开与肩同宽,下半身稳定而不僵硬,双脚分开站立,展现生机勃勃、精神饱满的歌唱状态。站姿笔直,腰部直立,胸部扩张,微收小腹,双肩舒展且平放,双臂自然下垂,类似站军姿。脸部肌肉放松,面带微笑,切忌歪头、弯嘴、皱眉,整体表情自然大方。眼睛平视前方,头部端正,颈部放松,下巴自然下垂稍向后收,无论在训练或是演唱过程中都不能随意乱动。

坐唱姿势要求坐在椅子的前三分之一或二分之一中间区域,切忌背与椅子接触,膝盖弯曲,肩部放松,腰椎挺直。头、颈、背在歌唱過程中始终保持垂直的状态,并自然放松身体,歌唱状态处于积极向上,不能僵硬拘谨或身体松垮,最好的状态是紧而不僵、松而不懈。

无论选择哪种唱姿都要以学生的实际情况为主,都需要保持深呼吸,眉心略微上抬,面部肌肉放松,面带微笑。

二、呼吸训练

呼吸是人的自然本能现象,在不经意间自然通畅的简单动作。但是在歌唱中呼吸技巧的掌握十分重要,尤其是保持良好的呼吸状态。在歌唱过程中,呼吸是发声的动力,是提高合唱效果的基础和前提,而影响合唱效果的主要因素有演唱者的气息运用不正确、呼吸方法不当等,所以在合唱团训练中,要高度重视呼吸训练。

其实在唱歌呼吸技巧中,呼吸的诀窍并不在于能呼多少气,许多初学唱歌者都认为一次性吸气多说明呼吸就练好了。然而万事有度,如果呼吸过量了,就会导致呼吸器官弹性越来越差,憋气过程导致声带发抖紧张,出现各种发声问题。呼吸最重要的是符合音高、音色、力度、音量、情感等各方面。连贯、流畅地唱一首歌是判断唱歌能力的一个标准,唱歌的呼吸讲究气息的柔和和均匀。想要唱歌同样对音域也有很高的要求,宽广的音域更适合唱歌,随着歌曲声音的高低变化,呼吸过程也相应地发生变化,音低则呼吸较弱,声带长而厚,张力小;音高则呼吸压力强,声带短而薄,张力大。唱歌中的高音要加强呼气时候的气势,体现出对呼吸的支撑;对于弱音,并不意味着呼吸就要放松下来,反而需要呼吸韧性的不断支撑。唱弱音的时候,往往是歌曲中需要表达情感的内容,对唱弱音气息的控制是学唱歌的高级内容。

相比专业歌唱的呼吸,高中生歌唱的呼吸具有气息短、呼吸短促等特征,在合唱长句时明显感觉到呼吸不通畅,所以在高中合唱团训练中要注重呼吸训练,根据学生的实际情况选择对应的训练方式。为了有效地提高呼吸训练的要求,应向学生具体讲述吸气要点和呼气要点。

吸气要点:气不在于多少,而在于是否能够吸到肺底。做到上胸放松,气吸肺底。吸气必须在自然放松的状态下进行,肋骨向两侧扩张,脊椎骨要有向上、下两端延伸的感觉,腹部肌肉不收缩等。

呼气要点:喉咙始终保持打开状态,注意支点、对抗点的形成,脊椎骨要有向上、下两端延伸的感觉,腹部肌肉收缩。

呼吸是合唱的支撑和动力,正确掌握呼吸运气,才能有效地提升合唱效果。呼吸是一项最为重要的基础训练,也是一项必要的训练内容。合唱过程中的吸气不同于一般的吸气,气息时间长,且吸气量大,因此在合唱时要运用多种有效的吸气方式。在训练时,将双手贴在胃上侧一对肋骨上,通过急促的呼吸方法,能够明显感觉到吸气时肋骨向外扩张,呼气时复原。控制这一动作十分重要,做到运用自如,确保身体其他部分的肌肉能够保持在放松状态。然后进行慢慢呼气的训练,做到气长、持久、均匀和节制即可。鼻和口是呼吸的重要器官,两个器官配合使用,可以有效地提高呼吸效果,并控制吸气量。

打哈欠是常用的呼吸练习方法,目的是体验喉头打开的感觉,张大嘴巴,喉头下巴自然放松,做深呼吸练习。模仿蜜蜂嗡嗡声是常见的训练气息保持的方法,目的是控制呼吸,要求做到发声平稳而悠长。模仿犬声主要是训练横膈膜的跳动,目的是驱动横膈膜的活动,并感受跳动,小狗声尖而快,大狗声沉而慢。用发“嘶”的方法训练气息的控制;用一口气数“萝卜”的方法训练气息的支撑。

最后,结合具体的歌曲进行吸气训练。在吸气训练过程中需要选择对应的曲目,不同的吸气训练内容选择对应的曲目能够达到较好的效果。同时在吸气训练过程中可以适当地增加一些咬字和吐字的训练,从整体上提高基础训练的效果,为后续的合唱训练奠定坚实的基础。

三、合唱中文本的理解与训练

在开始合唱训练前,首先要全面了解曲目,包括创作背景、歌词意境以及所用到的专业术语。比如,在训练混声合唱作品《贝加尔湖畔》前,先向学生讲解这首歌曲的创作背景。歌手李健去到贝加尔湖畔后,有感而发,创作了这首歌曲。接着,运用情境教学法,通过多媒体播放贝加尔湖畔的图片和歌曲视频,将学生带入贝加尔湖畔的美景中,感受歌曲浪漫宁静的意境。通过图片、视频与歌曲相结合的方式向学生全面讲解这首歌曲的基本信息,以及演唱过程中的技巧,促使学生对歌曲有深入的了解,并在演唱过程中有效地融入自己的情感,达到“唱、情合一”的境界。

在正式合唱前,先做热身运动,以确保每名学生的身体都能处于放松状态,并松弛自己的声带,打开共鸣腔体。在身体上,可以适当采用按摩、抖肩、跺脚、甩手的方式,实现放松身体的目的。在准备歌唱时,可通过一些声音上的练习和表情的变化来打开共鸣腔体。由于合唱前热身运动比较重要,因此要引导学生养成良好的习惯,在今后的合唱中能够自觉进行热身运动。

在合唱过程中,音量和音色平衡特别重要。每个学生的音量都会存在一定的差异,为了保证合唱演唱的效果,必须控制每名学生的音量,只有将不同声部的音量达到平衡状态,才能充分表达出歌曲的意境。且同性与异性学生之间的音色也存在较大的差异,需要在训练期间,根据每名学生的音色进行合理的分工和调整,最终实现音色平衡的目的。合唱是一项多人共同演唱活动,只有让学生相互倾听和协作才能达到理想的合唱效果,且需要学生之间相互磨合、不断完善。

四、声音融合训练

对合唱团而言,声音的美妙融合是合唱的灵魂,是合唱团整体演唱水平的重要表现。因此,高中合唱团训练必须注重声音融合训练。合唱团对声音的要求较高,尤其是成员的视唱练耳水平。视唱练耳主要体现在识谱和音准上,每个成员都需要进行有针对性的训练。从视唱听音训练到歌曲训练,从音阶训练开始,到旋律乐句训练,再到大小调式、五声调式,不同的乐谱演唱难度不同,在和声训练中要注重方式方法,避免影响学生的合唱训练兴趣,影响和声训练的效果。

在声音融合训练时应注重方式方法,循序渐进。比如,使用循环呼吸方法发音时,成员之间要相互听,教师借助手势示意,引导学生,促使成员的声音慢慢融合,同时有效地锻炼学生的听力。

前期的声音融合训练十分重要,先进行一个月的声音融合训练,一周2次,每次半小时。然后,再进行声部融合训练,此训练过程分别进行声部融合度训练和声部教唱配合训练。教唱环节要根据实际情况开展,如有难度的声部融合训练,在课后要加强练习;成员有识谱基础,可以直接随钢琴学唱。这样才能激发合唱成员对音乐的兴趣,教学效果才会有大幅度的提升。

五、结语

总之,在高度重视音乐教育的背景下,应结合学生的兴趣爱好,积极开展合唱团训练;尤其是在高中阶段,借助音乐的魅力,缓解学生的学习压力。合唱是多人齐心协力的音乐活动,对每个成员的要求较高,要積极开展唱姿、呼吸、文本理解和声音融合训练,只有好的训练方法,才能有效地提高整个团队的演唱水平。因此,需要音乐教师不断进行实践和探索,为高中音乐教学打下坚实的基础,推动高中音乐教学事业的发展。

参考文献:

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[2]张 莉,张 伟.高校非艺术专业大学生合唱团的训练教学 ——以青海师范大学教育学院合唱团为例[J].艺术研究,2019(4):108-109.

[3]邵 毅.浅析高校非专业学生合唱团的训练教学——以内蒙古师范大学鸿德学院“鸿韵合唱团”为例[J].当代教育实践与教学研究(电子刊),2018(9):704-705.

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